Буквально десятилетие назад услуги персонального тренера были доступны только самым успешным и известным людям планеты, а сегодня в любом тренажерном зале, бассейне, фитнес-центре проводят занятия с личным тренером. Причины, по которым обращаются за услугами частного тренера, у всех свои, но главная цель для каждого — найти свой собственный способ быстро улучшить физическое состояние, здоровье в целом. Индивидуальные занятия с личным тренером максимально эффективны, вы имеете возможность быстрее идти вперед к своей цели. Занятия без тренера, неправильно выполненные упражнения не только бесполезны, они могут даже нанести вред здоровью. Личный тренер не только контролирует правильность выполнения упражнений клиентом, но и составляет для него оптимальный план здорового питания, определяет оптимальную физическую нагрузку и разрабатывает программу занятий. На сайте UPSTUDY.ru вы найдете лучших персональных тренеров, которые будут тренировать вас в тренажерном зале или у вас дома. Удобный фильтр поиска позволит вам выбрать не только вид спорта, но и район проведения тренировок, цену занятия.
Программы занятий
1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Дошкольник, Другая
Выезд к клиенту
Новосибирск,
Студенческая,
Октябрьская,
Площадь Ленина,
Гагаринская,
Площадь Маркса,
Заельцовская,
Речной Вокзал,
Красный проспект,
Золотая Нива,
Площадь Гарина-Михайловского,
Берёзовая роща,
Маршала Покрышкина
и еще 8
О себе
классический, лечебный, антицеллюлитный, медовый массаж.
Образование
Школа фитнеса Варвары Медведевой "ITS" , Академия Бодибилдинга и Фитнеса Новосибирск.
Программы занятий
10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Новосибирск,
Площадь Маркса,
Заельцовская,
Речной Вокзал,
Красный проспект,
Сибирская,
Золотая Нива,
Площадь Гарина-Михайловского,
Берёзовая роща,
Маршала Покрышкина,
Гагаринская,
Дзержинский район,
Железнодорожный район,
Заельцовский район,
Калининский район,
Кировский район,
Ленинский район,
Октябрьский район,
Первомайский район,
Советский район,
Центральный район,
Кольцово
и еще 17
О себе
Тренирую в фитнес-клубе Remix-Drive
Направления тренировок:
• Подбор индивидуального плана тренировок;• Постановка техники упражнений;• Набор мышечной массы;• Снижение веса;• Ведение индивидуального дневника тренировок для каждого клиента.
Программы занятий
Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Новосибирск,
Площадь Маркса,
Заельцовская,
Речной Вокзал,
Красный проспект,
Сибирская,
Золотая Нива,
Площадь Гарина-Михайловского,
Берёзовая роща,
Маршала Покрышкина,
Октябрьская,
Гагаринская,
Площадь Ленина,
Заельцовский район,
Калининский район,
Кировский район,
Ленинский район,
Октябрьский район,
Центральный район
и еще 14
О себе
Опыт работы 9 лет.
На данный момент руководитель и хореограф Dance company "Своя галактика" (Танцевальный коллектив)
Обязанности:
● организация мероприятий в коллективе
● преподавание современного танца и художественной гимнастики
● постановка сольных и массовых номеров
● подготовка к участию в городских и международ...
Опыт
ДОЦ «Чунга-Чанга» (Центр детского развития) Хореограф (сентябрь 2009 г. - май 2010 г.)
Обязанности:
● работала с детьми 5-7 лет
● преподавала основы классического и эстрадного танцев
● ставила массовые и сольные номера
● проводила открытые и показательные занятия для родителей
ЧДОУ ДС «Акварель» (Частный детский сад)
Хореограф, тренер по х/г, инструктор детского фитнеса (сентябрь 2011 г. - май 2017 г.)
Обязанности:
● работала с детьми 2-7 лет
● преподавала основы классического танца, танца модерн, эстрадного танца и художественной гимнастики
● ставила массовые танцевальные номера и индивидуальные упражнения по художественной гимнастике
● выставляла детей на соревнования по х/г разного уровня и на различные танцевальные конкурсы
● проводила открытые занятия для родителей и гостей из других ДЦ, а ткаже утренники Достижения:
● Победители и призеры городских соревнований по художественной гимнастике и танцевальных конкурсов между детскими садами.
Танцевальная школа "Вираж"
Тренер по гимнастике (октябрь 2018 - по сей день)
Обязанности:
● работа с детьми 3-7 лет
● обучение основам гимнастики, растяжки и акробатики
● проведение открытых уроков и соревнований
Образование
ПТУ 58, Школа инструкторов и тренеров г. Новосибирск
Программы занятий
6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, ЕГЭ, Студент
Выезд к клиенту
О себе
Опытный фитнес тренер,работаю в любых направлениях самосовершенствования: набор массы,коррекция фигуры,похудение,восстановление после родов,подготовка к соревнованиям-бодибилдинг,фитнес бикини,прикладная подготовка спортсменов др.видов спорта,развитие гибкости,силы,выносливости,поддержание мышечного тонуса,реабилитация после травм
Опыт
Работаю персональным тренером более 7 лет,опыт личных тренировок более 12 лет
Выезд к клиенту
Новосибирск,
Площадь Маркса,
Заельцовская,
Речной Вокзал,
Красный проспект,
Сибирская,
Золотая Нива,
Площадь Гарина-Михайловского,
Берёзовая роща,
Маршала Покрышкина,
Гагаринская,
Дзержинский район,
Железнодорожный район,
Заельцовский район,
Калининский район,
Кировский район,
Ленинский район,
Октябрьский район,
Первомайский район,
Советский район,
Центральный район,
Кольцово,
Пос. Краснообск
и еще 18
О себе
Занимаюсь бадминтоном с 1998 года. Являюсь организатором группы по бадминтону.
Опыт
Опыт работы с 2012 года преподаю азы бадминтона у студентов и организую платную группу.
Образование
НИЭПП (бывш. НКИ), НИЭПП (бывш. НКИ), НИЭПП (бывш. НКИ), НГПУ, J&D, Мы семья, Мы - театральная школа-студия, School language, Школа репетиторов
Программы занятий
Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
О себе
Здравствуйте!!!
Меня зовут Яна Игоревна, и я индивидуальный/частный/личный репетитор по английскому, итальянскому и турецкому для малышей, детей дошкольников и детей 1-5классов!
Так же я частный репетитор по подготовке к школе - по всем возможным школьным предметам для детей с 4-8лет! Я набираю для себя своих личных учеников для индивидуальных, частных и личных за...
Опыт
Имею стаж, опыт и практику в разных направлениях!
Стаж: 7,5 лет по преподаванию иностранных языков, по подготовке к школе и обучению начальных классов!
Стаж: 9 лет в юриспруденции, правоведении и психологии!
Образование
Кемеровский государсвенный университет культуры и искусств
Программы занятий
Студент, Другая
Выезд к клиенту
Новосибирск,
Дзержинский район,
Железнодорожный район,
Заельцовский район,
Калининский район,
Кировский район,
Ленинский район,
Октябрьский район,
Первомайский район,
Советский район,
Центральный район
и еще 6
Выезд к клиенту
Новосибирск,
Дзержинский район,
Железнодорожный район,
Заельцовский район,
Калининский район,
Кировский район,
Ленинский район,
Октябрьский район,
Первомайский район,
Советский район,
Центральный район
и еще 6
Программы занятий
1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, ЕГЭ, Дошкольник, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Новосибирск,
Студенческая,
Ленинский район
О себе
Плаванием начал заниматься в 9 лет. С детства этот вид спорта завоевал первое место в списке моих Хобби, и до сих пор меня вдохновляет.
С 11-и лет начал участвовал в спортивно-массовом заплыве через р.Обь, в то время активно набиравшим популярность. В данном мероприятии участвовал 7 раз на протяжении последующих 9 лет.
За свою осознанную жизнь совершил 3 прыжка с па...
Программы занятий
1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Дошкольник, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Новосибирск,
Дзержинский район,
Железнодорожный район,
Заельцовский район,
Калининский район,
Кировский район,
Ленинский район,
Октябрьский район,
Первомайский район,
Советский район,
Центральный район
и еще 6
Программы занятий
4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Новосибирск,
Заельцовская,
Речной Вокзал,
Красный проспект,
Сибирская,
Золотая Нива,
Площадь Гарина-Михайловского,
Берёзовая роща,
Дзержинский район
и еще 4
Опыт
провожу индивидуальные занятия по основам самообороны по выбранной клиентом теме и режиму,курсы от одного занятия до 6 месяцев по программе Light.Strit .Teenager.занятия с парнями,детьми .девушками
Образование
Новосибирская государственная академия водного транспорта
Программы занятий
Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Новосибирск,
Площадь Маркса,
Заельцовская,
Речной Вокзал,
Красный проспект,
Сибирская,
Золотая Нива,
Площадь Гарина-Михайловского,
Берёзовая роща,
Маршала Покрышкина,
Гагаринская,
Дзержинский район,
Железнодорожный район,
Заельцовский район,
Калининский район,
Кировский район,
Ленинский район,
Октябрьский район,
Первомайский район,
Советский район,
Центральный район,
Кольцово
и еще 17
Программы занятий
Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Новосибирск,
Дзержинский район,
Железнодорожный район,
Заельцовский район,
Калининский район,
Октябрьский район,
Центральный район
и еще 2
Программы занятий
Дошкольник, 1-3 класс, 4-5 класс, 6-7 класс, 8-9 класс, 10-11 класс, ЕГЭ, ОГЭ, Студент, Другая
Выезд к клиенту
Санкт-Петербург,
Адмиралтейский район,
Московский район,
Кировский район,
Выборгский район,
Калининский район,
Фрунзенский район,
Красногвардейский район,
Колпинский район,
Пушкинский район,
Курортный район,
Центральный район,
Приморский район,
Петроградский район,
Невский район,
Василеостровский район,
Павловск,
Гатчина,
Сестрорецк,
Коммунар,
Зеленогорск,
Кронштадт,
Стрельна,
Кудрово,
Тосно,
Толмачево,
Луга,
Колтуши,
Токсово,
Волхов,
Красное село,
Сланцы,
Всеволожск,
Выборг
и еще 29
О себе
Занимаюсь спортом с детства. Выполнила КМС по конькобежному спорту в школе. После этого начала заниматься легкой атлетикой. В 2015 году выполнила КМС на дистанции марафон. Мои личные рекорды:800=2.17.761500=4.43.643000=10.32.0215 км = 58.3821.1 км = 1.21,2430 км = 1.57,2142.2 км = 2.52,17Участница международных пробегов:Марафон в Риге 2016 – 9 место;Полумарафон ...
Все преподаватели на одном портале - репетиторы, инструкторы, тренеры, психологи
2
Весь функционал портала бесплатный для пользователей. Нам платят преподаватели и только после того, как провели первое занятие с учеником.
3
Все заявки проходят уточнение и модерацию - наши операторы абсолютно бесплатно подберут преподавателя именно по Вашим критериям. Заказы обрабатываются быстро - наша система технологична и позволяет максимально точно выбрать подходящих преподавателей.
4
Вы можете сами выбрать преподавателей в каталоге либо оставить общую заявку, описав в ней свои требования - мы подберем Вам преподавателя сами.
5
Получить дополнительную информацию еще до обмена контактами у наших администраторов.
6
Все анкеты преподавателей в каталоге проходят обязательную модерацию и проверку - анкеты недобросовестных преподавателей удаляются.
7
Если преподаватель не подошел, мы абсолютно бесплатно подберем Вам другого.
8
Ученики получают доступ в личный кабинет, где могут отслеживать статусы своих заявок, подписаться на обновления.
×
Бесплатный подбор преподавателя
Спасибо за заказ, менеджер с Вами свяжется в ближайшее время.
Вашему заказу присвоен номер и
отправлено сообщение с подтверждением. По всем вопросам
обращайтесь по телефону 8 800 333 88 67.